Foto door Giammarco Boscaro op Unsplash

14 Tijdloze tips om je beste leven te leiden Ongeacht wat er gebeurt

Het leven lijkt soms niet eerlijk.

Er zijn omstandigheden buiten onze controle die ons op een negatieve manier kunnen beïnvloeden. Mensen kunnen onbeleefd, oneerlijk en gemeen zijn. De mensen die het dichtst bij ons staan, kunnen ons verraden. We hebben de neiging om de ware aard van de wereld te weerstaan, en het doet ons veel pijn om ongunstige situaties te doen ontstaan.

Ik lees het boek Meditaties van Marcus Aurelius, en hij praat in detail over hoe om te gaan met ongelukkige omstandigheden. Ik zal enkele passages uit het boek opnemen en zijn gedachten toelichten. Hopelijk helpt dit je om te gaan met de oneerlijkheid van de wereld.

“Je hebt macht over je geest - niet buiten gebeurtenissen. Besef dit en je zult kracht vinden. '

Hoewel het soms ongelooflijk moeilijk lijkt, realiseer je je dat je de kracht bezit om alles wat je overkomt te overwinnen. Mensen zijn in staat om kracht te vinden na dramatische levensveranderende gelijken vanuit de kracht van hun geest.

"Het geluk van je leven hangt af van de kwaliteit van je gedachten."

We kunnen kijken naar de levens van mensen die schijnbaar minder gelukkig zijn dan wij en ons afvragen hoe zij geluk en tevredenheid kunnen vinden. Geluk komt van je denken. Mensen die minder geluk hebben, kunnen op verschillende manieren betekenis en dankbaarheid vinden. Dat kan jij ook.

"Ik heb me vaak afgevraagd hoe het komt dat elke man meer van zichzelf houdt dan de rest van de mens, maar toch minder waarde hecht aan zijn eigen mening over zichzelf dan aan de mening van anderen."

Als we dingen persoonlijk nemen, zeggen we in wezen dat we het eens zijn met wat er is gezegd. We kunnen ons gekwetst voelen door negatieve opmerkingen van andere mensen over ons, hoewel ze niet waar zijn en niet overeenstemmen met de mening die we over onszelf hebben. We moeten niet vergeten onszelf te waarderen en weten dat de opmerkingen die mensen over ons maken een weerspiegeling zijn van hun karakter, niet van ons.

“Wanneer een ander jou de schuld geeft of je haat, of mensen soortgelijke kritiek uiten, ga dan naar hun ziel, dring binnen en zie wat voor soort mensen ze zijn. Je zult je realiseren dat het niet nodig is om je te beklagen dat ze een bepaalde mening over jou moeten hebben. '

Hoe meer je oplet, hoe meer je je realiseert dat de manier waarop mensen je behandelen veel meer met hen te maken heeft dan met jou. Waarom zou het je schelen als een shitty shitty-dingen over je zegt? Het ligt in hun aard om onrijp te handelen, dus dit soort gedrag zou u niet moeten verbazen of storen.

"Hoeveel tijd wint hij die niet kijkt om te zien wat zijn buurman zegt of doet of denkt, maar alleen wat hij zelf doet, om het rechtvaardig en heilig te maken."

Een nog betere methode om met onwetende mensen om te gaan, is hen helemaal te negeren. Wees te druk met je te doen zodat je niet eens de tijd hebt om op te merken wat anderen over je zeggen.

“Laat de toekomst je nooit storen. Je zult het ontmoeten, als het moet, met dezelfde redeneerwapens die je vandaag bewapenen tegen het heden. '

Ontwikkel en versterk uw redeneervermogen zodat u in de toekomst niet door ongelukkige omstandigheden wordt verblind. Besluit dat wat er ook met je gebeurt, je er op een emotioneel intelligente manier mee omgaat.

"Weiger uw gevoel van letsel en het letsel zelf verdwijnt."

Mensen kunnen je alleen pijn doen als je dat toestaat. Niemand heeft toestemming om u pijn te doen, tenzij u het aan hem of haar geeft.

"De beste wraak is niet te zijn zoals je vijand."

Neem de hoofdweg. Wanneer mensen proberen je naar hun niveau te brengen, geef ze dan niet het plezier. Laat succes je grootste wraak zijn. Weigeren om te reageren op aanvallen van andere mensen zal de wind uit hun zeilen halen en je zult overwinnen door simpelweg te kiezen om de grotere persoon te zijn.

"Wanneer je op het punt staat iemand de schuld te geven, stel jezelf dan de volgende vraag: welke fout van mij lijkt het meest op degene die ik ga bekritiseren?"

Ben je ooit in een slechte bui geweest en heb je het meegenomen naar iemand die het niet verdiende? Ben je ooit onbeleefd geweest tegen iemand? Heb je ooit iemand achter zijn of haar rug geroddeld of bekritiseerd? We hebben allemaal dingen gedaan in de hitte van het moment waar we later spijt van krijgen. Houd dit in gedachten als je je door iemand anders laat voelen.

"Hier is een regel om te onthouden in de toekomst, wanneer iets je verleidt om je bitter te voelen: niet" Dit is een ongeluk ", maar" Dit waardig dragen is een geluk. "

Het leven is te kort om bitter te blijven over de negatieve dingen die zich in uw leven voordoen. In plaats van medelijden met jezelf te hebben, neem dan wat je overkomt en wees trots op je vermogen om waardig verder te gaan.

"Accepteer alles wat naar je toe komt geweven in het patroon van je bestemming, want wat past beter bij jouw behoeften?"

Alles gebeurt met een reden. Het is misschien geen reden die bij je voorkeuren past, maar toch gebeuren de dingen volgens de aard. Zodra je stopt met je te verzetten tegen wat er met je gebeurt en je realiseert dat je net zo goed dingen kunt nemen als ze komen, hoe vrijer je je voelt.

“Verspil geen resten van je leven door te speculeren over je buren, tenzij met het oog op enig wederzijds voordeel. Je afvragen wat zo-en-zo doet en waarom, of wat hij zegt, of denkt of berekent - in één woord, alles dat je afleidt van trouw aan de heerser in je - betekent een verlies van kansen voor een andere taak .”

Je zorgen maken over wat andere mensen over je denken en zeggen, veroorzaakt niet alleen pijn, maar zorgt er ook voor dat je je energie niet kunt concentreren op wat echt belangrijk is. Hoe meer aandacht je eraan schenkt, hoe minder tijd je hebt om een ​​positieve impact te hebben op je eigen leven.

“Wie verkeerd doet, doet zichzelf verkeerd; wie onrecht doet, doet het zichzelf aan, maakt zichzelf slecht. '

Onthoud deze zin wanneer mensen je verraden en je kwaad doen. Ze doen zichzelf echt alleen maar kwaad. Wanneer u vergelding overweegt, moet u zich realiseren dat u uzelf alleen maar schade kunt berokkenen.

"Accepteer alles wat naar je toe komt geweven in het patroon van je bestemming, want wat past beter bij jouw behoeften?"

Shit gebeurt.

Ayodeji is de auteur van You 2.0 - Stop Feeling Stuck, Reinvent Yourself, and Word a Brand New You. Wil je een gratis exemplaar van mijn eerste boek? Krijg het hier.

Dit verhaal is gepubliceerd in The Startup, de grootste publicatie over ondernemerschap van Medium gevolgd door 358.974+ mensen.

Abonneer u om onze topverhalen hier te ontvangen.