Een seksgids voor mensen die hun eigen beste partner in bed zijn

De nieuwste aflevering van onze serie The ‘Normal’ Couples ’Guide to Sex

Niet extatisch over je huidige seksleven? Heb je niet elke dag uren om te proberen het hele Sanskriet in de Kama Sutra te ontcijferen? Kunt u een shopping spree (of een enkele aankoop trouwens) bij Jimmyjane niet bankieren? Hier is een gids voor sekshulp voor jou, medemens die regelmatig in bed wil zijn.

De persoon

Madeline, Phoenix, AZ
Leeftijd: 36
Doel: haar lichaam gereed houden voor orgasmes, met of zonder partner.

The Sex Situation: "Ik ben een alleenstaande biseksuele vrouw van midden dertig", vertelt Madeline. “Ik date met en heb heel af en toe vrijblijvende seks; er kunnen weken en zelfs maanden tussen afspraken voor mij zijn. Ik heb relaties gehad waar er maar weinig orgasmes waren, wat een van de redenen is waarom ik er een aantal heb beëindigd. Ik ben er sterk van overtuigd dat ik, zelfs in een hookup-situatie, gemakkelijke, frequente orgasmes zou moeten hebben. Wat is anders het punt? "

Het obstakel: "Het probleem is dat wanneer het een tijdje tussen partners is, ik me in een sleur van een orgasme bevind", legt Madeline uit. "Ik kan snel en gemakkelijk op een bepaalde manier uitstappen. Maar het is moeilijk voor een partner om dat te repliceren. En als ik te lang tussen partners ga, merk ik dat ik er moeite mee heb om een ​​orgasme met hen te bereiken omdat mijn lichaam dit niet gewend is om dit met een andere persoon te doen. "

Het doel: "Heb je enig advies om mijn lichaam‘ klaar te maken ’te houden om gemakkelijk orgasmisch te zijn met partners, als ik in een droge periode zit? Indachtig het feit dat ik niet veel geld heb voor seksspeeltjes. "

Het plan

Look Beyond the Hookup: "Het is fantastisch dat je hoge normen hebt voor hookup-situaties en dat je jouw steentje bijdraagt ​​om de kloof tussen het orgasme te dichten", zegt Amy Jo Goddard, een seksuele voorlichter en auteur van Woman on Fire: Nine Elements to Wake Je erotische energie, persoonlijke kracht en seksuele intelligentie verhogen. "De beste, meest orgasme seks komt echter niet vaak voor in een situatie voor de eerste keer dat de persoon je lichaam nog niet kent en de communicatie over wat je leuk vindt niet veel tijd heeft gehad om op te bouwen."

Maak partnerseks meer zoals solo-seks: "Je wilt het gemakkelijk, snel en vies", gaat Goddard verder. "Maar als je altijd de" gemakkelijke route "volgt, zal dit niet altijd in de rij staan ​​voor partnerseks. Als je bijvoorbeeld de neiging hebt snel met een vibrator te komen - en dat is hoe je constant zelfgenot hebt - zal dit moeilijk te repliceren zijn met je partner. Mogelijk moet u uw vibrator opnemen in partnerseks, of wilt u op andere manieren masturberen. Je zult het moeten combineren met je zelfgenoegzaamheid, zodat je niet gewend raakt aan een manier om te komen. En misschien wilt u enkele dingen opnemen die u met partners doet. "

Gebruik seksspeeltjes, zelfs als het geen seksspeeltjes zijn: "Het is onwaarschijnlijk dat u orale seks eenvoudig zelf kunt repliceren, maar als u penetrerende seks hebt, kunt u uw eigen vingers, dildo's of ander speelgoed gebruiken waarmee u kunt houden je vagina klaargemaakt voor wat je leuk vindt in de manier van penetratie, 'raadt Goddard. “Dat hoeft niet veel geld te kosten! Er zijn veel huishoudelijke artikelen die kunnen worden omgezet in speelgoed. Je kunt een komkommer kopen voor minder dan een dollar, wassen, een condoom gebruiken en het prima doen. Hiermee kunt u ook uw lengte, omtrek en stevigheid kiezen. Als u dan een paar dollar te besteden heeft, koop dan uw ideale penetrerende speeltje. "

Plan een 'Masterdate': 'Zet het in je agenda dat je eenmaal per week of om de twee weken wat ik een' Masterdate 'noem, je zult plannen zoals je met iemand anders zou afspreken. Douche, trek sexy kleding aan, steek kaarsen aan, zet muziek op en bepaal wat erotisch plezier is. Dans voor jezelf, trek je af voor een spiegel, doe wat je graag doet om jezelf aan te zetten. Je kunt ook je vluggertjes hebben, maar soms moet je een beetje meer skin in het spel stoppen. "

De reactie

Klinken deze suggesties alsof ze voor u werken? "Ze zijn zo inzichtelijk", zegt Madeline. "En ja, wat ze suggereert klinkt echt uitvoerbaar en eigenlijk leuk!"

Denk je dat je je soloseks meer op je partnerseks kunt laten lijken? "Vast en zeker. Het klinkt alsof dit iets is dat ik in een project zou moeten maken, maar ik ben bereid om de tijd erin te steken omdat ik er heel veel gevoel voor heb. "

Hoe zit het met het gebruik van een komkommer - ja of nee? "Dat is een suggestie waar ik misschien aan moet denken. Ik zou absoluut nooit meer op dezelfde manier naar komkommers kijken. "

Wilt u het woord 'Masterdate' in uw agenda schrijven? "Haha zeker!"

Lynsey G. schrijft over seksualiteit, feminisme en porno voor verkooppunten zoals Bust, McSweeney's en Nerve. Ze schreef voor het laatst over porno in Australië.

Meer seksgidsen voor 'normale' mensen: