Contacten leggen

Ik heb 5 jaar contactlenzen gedragen; sinds ik 12 jaar oud was en in groep 7 zat. In de loop der jaren ben ik steeds efficiënter geworden in het plaatsen ervan. Ik volg elke ochtend na mijn douche een routinematige reeks eenvoudige stappen zodat ik die dag kan zien.

Allereerst moet ik vermelden dat ik dagelijks contactlenzen voor eenmalig gebruik heb. Aan het eind van de dag mijn contacten kunnen weggooien en dan 's ochtends gloednieuwe contacten kunnen leggen, maakt mijn proces veel eenvoudiger dan voor mensen die wekelijkse lenzen hebben of iets langer.

Ik begin elke ochtend met een douche om mezelf wakker te maken en me voor te bereiden op een nieuwe dag. Ik doe mijn pyjama weer aan, maak mijn oren schoon met een wattenstaafje en open de kast boven de gootsteen waar mijn contacten zijn. De kast heeft drie planken. Op de bovenste plank legde ik de oude overgebleven contacten van toen ik mijn jaarlijkse nieuwe recept kreeg, en een extra grote fles contactoplossing voor het vullen van mijn kleinere fles. Op de middelste plank heb ik mijn contactdozen van 90 dagen voor elk oog, open en klaar voor het volgende pakket van 30 dagen om uit te komen wanneer ik het nodig heb. Ten slotte heb ik op de onderste plank een huidig ​​pakket van 30 dagen voor elk oog dat ik momenteel gebruik. Ik heb de contacten voor mijn rechteroog aan de rechterkant van de plank, de contacten voor mijn linkeroog aan de linkerkant en in het midden heb ik mijn kleine flesje met contactoplossing geplaatst.

Het eerste wat ik doe is één contactpakket uit de strook van vijf voor elk van mijn ogen uit hun respectieve dozen op de onderste plank afbreken. Ik onderhoud hun linker- en rechterlocatie zodat het zeer onwaarschijnlijk is dat ik het verkeerde recept in het verkeerde oog zet. Vervolgens open ik het rechter contactpakket, pak de lens op met mijn rechter middelvinger en gebruik vervolgens mijn linker wijsvinger en duim om de lens recht te trekken en op mijn rechter wijsvinger te plaatsen. Daarna controleer ik of de lens niet binnenstebuiten is en dan knijp ik een tot twee druppels oplossing in de lens. Nu de lens goed is voorbereid, leun ik naar voren, trek mijn rechter bovenste ooglid omhoog met mijn linker middelvinger en mijn onderste ooglid naar beneden met mijn rechter middelvinger. Terwijl ik met mijn rechteroog in de spiegel kijk en mijn linker sluit, plaats ik de lens in het midden van mijn rechteroog. Uiteindelijk liet ik mijn oogleden los, knipperde ik een paar keer en liet ik een extra één tot twee druppels oplossing in mijn oog vallen.

Ik herhaal hetzelfde proces voor mijn linkeroog als voor het rechter. De hele operatie kost me minder dan drie minuten en ik krijg zelden vuil in de lens, of ik moet proberen de lens meer dan eens in te brengen. Meestal kan ik zelfs allebei de gebruikte contactpakketten in de prullenbak aan de andere kant van het toilet gooien ... natuurlijk, want ik heb veel geoefend.

Dit is duidelijk het meest efficiënte en schone proces voor het weggooien van dagelijkse contactlenzen. Na de douche zijn mijn handen en gezicht schoon. Vervolgens raak ik de lens zo min mogelijk aan om hem op mijn rechterwijsvinger te krijgen zonder binnenstebuiten te zijn. De druppels oplossing in de lens dienen om zowel de lens als mijn oog te bevochtigen en het spoelt eventueel achtergebleven vuil uit de lens. Door mijn oogleden terug te trekken, blijven mijn wimpers uit de weg van de lens die in mijn oog gaat. Door mijn linkeroog te sluiten, kan ik nauwkeuriger zijn wanneer ik de lens in mijn rechteroog plaats en omgekeerd. Ik voltooi het proces met de extra oogdruppels om te voorkomen dat mijn ogen voor een langere periode uitdrogen, en omdat het gewoon goed voelt.

Dit is de tijd bewezen, de beste manier om contacten voor mij te leggen. Ik zou zelfs beweren dat dit misschien de meest ordelijke en eenvoudige procedure is om contacten te leggen. Het gebruik van dit proces houdt in dat je ervaring hebt met het leggen van contacten, zelfs als je geen flauw idee hebt wat je doet.