Stop met het geven van een F * ck en begin vandaag nog je beste leven te leiden

Foto door Tom Barrett op Unsplash

Op een bepaald moment in het leven moet je je zorgen maken over wat anderen van je denken en je richten op de dingen waar je diep om geeft. Je hebt geen toestemming of goedkeuring nodig om je authentieke zelf te zijn.

Eric Hoffer zei ooit: "Een man zal waarschijnlijk zijn eigen zaken bemoeien wanneer het de moeite waard is om er aandacht aan te schenken. Als dat niet het geval is, neemt hij zijn gedachten van zijn eigen betekenisloze zaken af ​​door op de zaken van andere mensen te letten. "

Het is de menselijke natuur om aardig gevonden en geaccepteerd te willen worden, vandaar het krankzinnige streven naar conformiteit.

Maar je kunt een bewuste poging doen om te stoppen met verdoemen; om jezelf vrij te laten.

Het is een vaardigheid die moet worden geoefend, net als elke andere vaardigheid. Als je echt begrijpt hoe je los kunt laten, zie je de wereld vanuit een heel ander perspectief.

De wereld vertelt je constant dat alles wat je niet bent, jou gelukkig maakt. De andere "geweldige" baan, of een nieuw en groter huis enz.

Door f * ck te geven over alles wat de wereld wil dat je hebt, word je meer ellendig over wat je niet bent of wat je niet hebt.

Richt je leven en inspanningen niet op het najagen van een luchtspiegeling. Het veroorzaakt psychische problemen die u niet wilt. Je bent waarschijnlijk te druk met het geven van een f * ck over zoveel dingen om je heen dat je praktisch bent gestopt met leven.

De sleutel tot het goede leven dat je echt nodig hebt, is verdomd over wat belangrijk is voor je groei, carrière en totaal welzijn.

Als je stopt met het geven van verdomd over wat mensen denken, schiet je zelfvertrouwen zeker sneller door het dak dan je je ooit kunt voorstellen.

Je begint in jezelf te geloven en in wat je de wereld kunt bieden, zonder dat externe invloeden je tegenhouden of je beslissingen beïnvloeden.

Hoe meer je wanhopig wilt zijn zoals iemand anders, hoe onwaardiger je je voelt. Hoe meer je wanhopig gelukkiger wilt zijn, hoe eenzamer je wordt, ondanks de geweldige mensen om je heen.

Geestelijke taaiheid, geluk en een optimaal leven komen van het weten waar je om moet geven - en vooral, waar je niet om moet geven.

Mark Manson, NYTimes bestsellerauteur van "The Subtle Art of Not Giving a Fuck" had het niet beter kunnen uitleggen:

'Jij en iedereen die je kent, zullen binnenkort dood zijn. En in de korte tijd tussen hier en daar, heb je een beperkte hoeveelheid neukt om te geven. Heel weinig zelfs. En als je alles en iedereen voor de gek houdt zonder bewust na te denken of te kiezen - nou, dan ga je geneukt worden. "

Bewustwording van zwaktes betekent niet noodzakelijkerwijs betere prestaties.

Vergeet uw zwakke punten en haal het beste uit uw sterke punten. De kans is groot dat u te veel aandacht besteedt aan negatieve informatie.

Miljoenen mensen maken zich zorgen en denken er altijd aan om van hun zwakheden af ​​te komen.

Wat als u dingen omkeert en in plaats daarvan op uw sterke punten concentreert. De bittere waarheid is dat je misschien nooit je zwakheden kunt overwinnen, maar je zou belangrijke veranderingen kunnen aanbrengen in je manier van leven en werken als je focust op waar je goed in bent.

De sleutel hier is dat je niet hoeft te veranderen wie je bent; je moet meer worden van wie je bent.

Ken je zwakke punten en accepteer ze: omarm je angsten, fouten en onzekerheden. Begin de pijnlijke en brutale waarheid over jezelf te confronteren.

In een studie van Harvard Business Review werd opgemerkt dat hoewel mensen kritiek onthouden, het besef van fouten niet noodzakelijkerwijs leidt tot betere prestaties.

Verder werd ontdekt dat het kennen van je sterke punten je een beter begrip geeft van hoe je met je zwakke punten moet omgaan - en je helpt het vertrouwen te krijgen dat je nodig hebt om ze aan te pakken.

Hiermee kun je zeggen: 'Ik ben goed in leiderschap, maar slecht in cijfers. Dus in plaats van me corrigerende wiskunde te leren, krijg je een goede financiële partner. '

In plaats van je zorgen te maken over waar je niet goed in bent en alles te proberen wat je kunt om er goed in te zijn, waarom speel je dan niet naar je sterke punten. Je kunt niet overal goed in zijn. Eigenlijk zou je dat kunnen, maar je kunt nergens goed in zijn.

Wees comfortabel met anders zijn!

"Wanneer we onszelf toestaan ​​echt en volledig te bestaan, steken we de wereld met onze visie en dagen we deze uit met onze eigen manieren van zijn", zei Thomas Moore.

Je hoeft er niet bij te horen. Je hoeft niet zoals iedereen te zijn. Past er niet in als het pijn doet. Wees niet bang om je ware authentieke zelf te omarmen.

Wees niet bang hoe de wereld je zal waarnemen.

Terwijl anderen proberen zich aan te passen aan de rest van de wereld, laat de wereld bij u passen.

Word immuun voor de impact van de mening van anderen en sta naakt in een menigte van ideeën; comfortabel om te weten dat terwijl anderen met het alledaagse trouwden, je het buitengewone verkende.

Als je het niet erg vindt om je werk aan ons te laten zien, hoe hard je innerlijke criticus ook wordt, je hebt iets.

Vergeet niet uw recht uit te oefenen om iets nieuws te proberen en routines te veranderen om dingen beter, sneller of slimmer te maken. Er is altijd een betere optie.

Maak er een gewoonte van om de regels in twijfel te trekken, nieuwsgierig te worden naar waar je iets anders kunt proberen en waar je de ramen open kunt gooien. U zult verrast zijn dat u daartoe in staat bent. Dingen kunnen alleen maar beter worden.

In een wereld waar iedereen de regels volgt, heeft niemand tijd om het op te merken. Mensen doen vrijwel steeds hetzelfde.

Wat valt er op te merken: niets. Niemand geeft erom dat u uw hart uitwerkt om het werk gedaan te krijgen. Heb je je deel gedaan? Dat is alles wat je superieure of directe baas wil weten.

Je maakt deel uit van een proces en als het werkt, moet je daar blijven en je werk doen. Mensen die de wereld stormenderhand veroverden, creëerden hun eigen regels met enorm verzet. Maar ze deden het nog steeds.

Ken jezelf. Bezit jezelf. Blijf jezelf

Wacht niet op goedkeuring. Vraag om vergeving, geen toestemming. Het enige dat je tegenhoudt om iets werkelijk verbazingwekkends te doen, ben jij. Als je iets geweldigs wilt doen, praat er dan niet alleen over, maar ga het gewoon doen.

Oscar Wilde heeft ooit deze diepgaande verklaring afgelegd: "Mijn grote fout, de fout waarvoor ik mezelf niet kan vergeven, is dat ik op een dag mijn koppige streven naar mijn eigen individualiteit stopte."

Neem de leiding over je leven. Als je niet tevreden bent met het heden, doe dan iets anders - je leven zal niet veranderen tenzij je de verandering creëert.

Als je je op je gemak voelt buiten je veilige zone, ben je op weg naar iets.

Stop met het geven van een f * ck over alles wat je niet bent en begin met leven!

Je leven zal aanzienlijk verbeteren als je minder geeft om alles wat mensen denken dat je niet bent, en meer om de indruk geeft die je van jezelf hebt.

Voordat je gaat…

Als je dit bericht leuk vond, zal je Postanly Weekly geweldig vinden (mijn gratis overzicht van de beste productiviteits- en zelfverbeteringsberichten). Abonneer u en ontvang een gratis exemplaar van mijn nieuwe eBoek, "De kracht van één procent beter: kleine winsten, maximale resultaten". Sluit je aan bij meer dan 30.000 mensen die een missie hebben om een ​​beter leven op te bouwen.