The Human Guinea Pig: The Best of Tim Ferriss

Het beste is onze dagelijkse compilatie van coole dingen die we IRL en op internet hebben gevonden. Elke dag zullen we delen wat we lezen, kijken, luisteren, doen of nadenken. Als u suggesties heeft voor wat we in toekomstige segmenten moeten opnemen, laat het ons dan weten in de reacties hieronder!

Mensen zijn niet ontworpen om meer dan 8 uur per dag stil te zitten - het is lichamelijk of geestelijk niet goed voor je. Daarom werken we samen met Volledig om u de nieuwsbrief van vandaag te brengen! Maak uw kantoor ‘mensvriendelijker’ door er een actieve werkruimte van te maken. :)

Het team van Fully zorgt voor een revolutie in de productiviteit op de werkplek met hun verbazingwekkende staande bureaus, stoelen en kantooraccessoires. Een grote dank aan Volledig voor het sponsoren van onze nieuwsbrief en voor het ondersteunen van onafhankelijke media zoals The Mission!

Van staande bureaus tot anti-vermoeidheidsmatten tot ‘actieve’ stoelen, volledig heeft alles wat u nodig heeft om uw kantoor op te knappen. Bekijk ze eens.

Lezing

De 4-urige werkweek

"Waar we het meest bang voor zijn, is meestal wat we het meest moeten doen." - Tim Ferriss
"Om van het leven te genieten, heb je geen zin in onzin, maar je moet wel je tijd beheersen en beseffen dat de meeste dingen niet zo serieus zijn als je ze maakt." ImTim Ferriss

Als je dit al hebt gelezen en ervan hebt genoten, bekijk dan misschien zijn andere ‘The 4-Hour ...’ -boeken.

Tools of Titans and Tribe of Mentors

“De belangrijkste truc om gelukkig te zijn, is te beseffen dat geluk een keuze is die je maakt en een vaardigheid die je ontwikkelt. Je kiest ervoor om gelukkig te zijn, en dan werk je eraan. Het is net als spieren opbouwen. "- Tim Ferriss
"Vaak is het enige dat tussen jou staat en wat je wilt een betere reeks vragen." FerrTim Ferriss
“Het leven straft de vage wens en beloont de specifieke vraag. Bewust denken is immers grotendeels vragen stellen en beantwoorden in je eigen hoofd. Als je verwarring en hartzeer wilt, stel dan vage vragen. Als u ongewone duidelijkheid en resultaten wilt, stel dan ongewoon duidelijke vragen. ”ImTim Ferriss

Elk boek is meer dan 600 pagina's lang en biedt een schat aan advies van 's werelds meest geavanceerde geesten.

(Probeer het voordat je het koopt: je kunt het eerste hoofdstuk van Tribe of Mentors hier lezen.)

Dit zijn gigantische boeken, dus als je op zoek bent naar wat kortere reads, bekijk dan Tim's blog. Ik raad ook dit artikel aan van Entrepreneur: The Tim Ferriss Approach to Goals: Rig the Game so You Win

het luisteren

Zijn podcast: The Tim Ferriss Show

Dit is een van de beste zakelijke podcasts die overal op de interwebs beschikbaar is. Door boeiende verhalen te vertellen, deelt Tim zijn en anderen verbijsterende ervaringen in het leven, werk, bedrijf, creatie en innovatie. Met bijna 300 afleveringen beschikbaar, heeft Tim een ​​enorme hoeveelheid waardevolle inhoud gecreëerd die wacht om je ‘oorballen’ te bevredigen. Ga er naar luisteren.

Begin hier: lessen van Steve Jobs, Leonardo da Vinci en Ben Franklin -

De belangrijkste afhaalmaaltijden uit de aflevering: beperk jezelf niet door specialisatie. Omarm nieuwsgierigheid, zoek de antwoorden op veel vragen en leer van alles wat de wereld te bieden heeft. Creativiteit gebeurt op het kruispunt tussen verschillende disciplines.

We hebben ook genoten van deze podcastaflevering van Freakonomics: How to Be Tim Ferriss

Dit is goed luisteren, want degenen onder jullie zijn nog steeds sceptisch over de capaciteiten van Tim.

Aan het kijken

TED Talk: Waarom je je angsten zou moeten definiëren in plaats van je doelen

“… Ik zat achterin mijn gebruikte minibus op de parkeerplaats van een campus, toen ik besloot dat ik zelfmoord ging plegen. Ik ging heel snel van besluitvorming naar volledige planning. En ik kwam zo dicht bij de rand van de afgrond. Het is het dichtst dat ik ooit ben gekomen. En de enige reden dat ik mijn vinger van de trekker haalde, was dankzij een paar gelukkige toevalligheden. En na dat was ik het meest bang: het element van het toeval. Dus werd ik erg methodisch over het testen van verschillende manieren waarop ik mijn ups en downs kon beheren ... "

Talk at Google: "How to Cage the Monkey Mind"

TED-Ed: The Philosophy of Stoicism

Dit is geen toespraak van Tim, maar het geeft wel een snel overzicht van wat stoïcisme (een mentaliteit waar Tim veel over spreekt) is.

DIY

“Mensen zullen ongelukkigheid verkiezen boven onzekerheid.” ImTim Ferriss

Neem een ​​pagina uit het boek van Tim en duw jezelf uit je comfortzone met dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse uitdagingen.

Tim Denning heeft een lijst samengesteld met 36 'comfortzone-uitdagingen'. De eerste:

“Ga 30 seconden op de grond liggen op een drukke plek ... sta dan op met een glimlach en doe alsof er niets is gebeurd. Dit is degene die ik het meest aanbeveel en het werd beroemd gemaakt door Tim Ferriss. ”

Ga en doe het.

Een andere interessante - maar veel intensere - uitdaging die Tim Ferriss heeft voltooid, is een 10-daagse stille retraite. Tijdens deze retraite praatte hij met niemand, las niets, keek niets en luisterde naar niets. Hij sloot zichzelf volledig af van alle consumptie en interactie om zijn energie op zijn eigen geest te concentreren.

Wilt u een stil toevluchtsoord proberen? Je kunt meer leren over meditatie en hoe je dat kunt doen in zijn podcastaflevering met Sharon Salzberg.

Vragen, gedachten, suggesties? Holla bij ons in de reacties hieronder, of bel ons op Twitter of Instagram op @TheMissionHQ, met de #TheBest en we zullen proberen te helpen!

Dat is het voor de editie van vandaag van The Best. We komen morgen terug met meer geweldige inhoud zoals deze!